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高雄市「我的餐盤」友善飲食業者名單

發布日期: 2021-04-27  發布單位: 健康管理科
本局社區營養推廣中心輔導本市盒餐業者推出符合「我的餐盤」飲食比例原則之餐點(如名單),歡迎各界踴躍訂購。

國民健康署「我的餐盤」   https://www.mohw.gov.tw/cp-3794-41108-1.html
「我的餐盤」是依照我國107年最新版「每日飲食指南」,將每日應攝取的6大類食物:全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子等,依每日應攝取的份量轉換成體積,並以餐盤之圖像呈現各類別之比例,同時提出口訣,讓民眾容易落實於每一餐,民眾只要跟著「我的餐盤」聰明吃,即可餐餐吃好又吃飽,營養跟著來。
最後更新日期:2021-05-11 09:40:02.000