高雄市政府衛生局全球資訊網

服務專區

影片專區

椅子有氧運動EP.4

發布單位:健康管理科

發布日期:2021-11-03

適合65歲以上銀髮族|啞鈴訓練 居家心肺體適能
※宅在家歡迎也可以一起動一動,請依自身健康狀況進行

資料來源:KSD雄愛運動/高雄市政府運動發展局
瀏覽人次:68 最後更新日期:2021-11-09 17:47:39.000