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3 月節氣與飲食 ~ 吃韭菜尚得時 ~

發布日期:2020-03-02  發布單位:健康管理科
俗語稱「正月蔥、二月韭」,農曆二月韭菜正「得時」,口感嫩又甜!韭菜含維生素A、膳食纖維、硫化物等營養素,有助於維持視覺、增進皮膚黏膜的健康、促進腸胃的蠕動及殺菌作用。攝取天然植物營養素,吃出內在防護力。
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瀏覽人次:166 最後更新日期:2020-03-03 09:18:42.000