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健康管理業務

「長者健康整合式評估 (ICOPE) 」及「長者活力體能訓練(Vivifrail) 」影片連結歡迎大家推廣運用 !

發布日期: 2022-03-09  發布單位: 健康管理業務
因應高齡化社會,促進長者健康老化,向前延伸預防功能,衛生福利部國民健康署參考世界衛生組織於2019年公布「高齡整合照護指南」,以及歐盟提出「長者活力體能訓練手冊」運動建議製作影片供大家參考:

(一)ICOPE微電影
1.什麼是長者健康整合式評估(ICOPE)-https://youtu.be/hcXFe7X2QvY

2.認知功能篇(記得起)-https://youtu.be/CB0aeb0qV2w
 
3.行動能力篇(走得動)-https://youtu.be/PG5b_wOl-I0 
4.營養篇(吃得下)-https://youtu.be/DyCnx4dXBG4
5.聽力篇(聽得見)-https://youtu.be/Jm-nysLPkKU
6.視力篇(看得見)-https://youtu.be/qN7LipFXChg
7.憂鬱篇(心情好)-https://youtu.be/rwo7CqsbSlQ
8.用藥篇(藥安全)-https://youtu.be/tqpEbIunEdE

9.生活目標(活得好)-https://youtu.be/6w3PScrwflQ
 
10.綜合篇-(全電影)-https://youtu.be/o2aWw2Jyo4A


(二)Vivifrail:衛生福利部國民健康數依據歐盟授權本署版本製作運動建議影片(含國語、臺語、客語及手語):
「長者活力體能訓練手冊」-https://vivifrail.com/tw/%E7%B4%A2%E5%BC%95

長者活力體能訓練
功能性程度分級 訓練建議說明
A 失能者 適合無法從床上或椅子起身的高齡者。
B 衰弱者 適合行走有困難或需要輔助才能行走的高齡者。
C 衰弱前期者 適合輕微步行困難的高齡者。
D 健康者 適合體能較沒有限制的健康高齡者。


【國語】
1.什麼是長者活力體能訓練(Vivifrail)-https://youtu.be/CzwH3EBuL7I
2.長者活力體能訓練 A 級 失能者-https://youtu.be/mUPqkDisQDI
3.長者活力體能訓練 B 級 衰弱者-https://youtu.be/11x5X6dDbvc
4. 長者活力體能訓練 C 級 衰弱前期者-https://youtu.be/pwu4uGDn2Nc
5. 長者活力體能訓練 D 級 健康者-https://youtu.be/eJhtVhSga_Q
6. 國民健康署 Vivifrail 分解動作-https://youtu.be/8SRXcb-YtDw
【專業人員操作篇】 Vivifrail 長者健康評估-https://youtu.be/Z14xEZOzZQ8

【臺語】
1.什麼是長者活力體能訓練(Vivifrail)-https://youtu.be/9YJefi_I3dI
2.長者活力體能訓練 A 級 失能者-https://youtu.be/dyAfAdzbztA
3.長者活力體能訓練 B 級 衰弱者-https://youtu.be/4js8IXpmUNU
4. 長者活力體能訓練 C 級 衰弱前期者-https://youtu.be/IwAMXO3J7Qs
5. 長者活力體能訓練 D 級 健康者-https://youtu.be/berXJXJReNw
6. 國民健康署 Vivifrail 分解動作-https://youtu.be/erY-72-sM_E
【專業人員操作篇】 Vivifrail 長者健康評估-https://youtu.be/L59S8u_qzno

【客語】
1.什麼是長者活力體能訓練(Vivifrail)-https://youtu.be/MlbJLcmIxtg
2.長者活力體能訓練 A 級 失能者-https://youtu.be/Ec1ipUBoOzk
3.長者活力體能訓練 B 級 衰弱者-https://youtu.be/vV53DgQl-zo
4. 長者活力體能訓練 C 級 衰弱前期者-https://youtu.be/70mmseP0iRY
5. 長者活力體能訓練 D 級 健康者-https://youtu.be/HzKAkyvGHhk
6. 國民健康署 Vivifrail 分解動作-https://youtu.be/5LjjHqzdin4
【專業人員操作篇】 Vivifrail 長者健康評估-https://youtu.be/G43aSB0uXeY

【手語】
1.什麼是長者活力體能訓練(Vivifrail)-https://youtu.be/wUbfH05qvIw
2.長者活力體能訓練 A 級 失能者-https://youtu.be/D9xLVY4Pbpg
3.長者活力體能訓練 B 級 衰弱者-https://youtu.be/RcWJ7DzXm0w
4. 長者活力體能訓練 C 級 衰弱前期者-https://youtu.be/QsF0SMRbNpA
5. 長者活力體能訓練 D 級 健康者-https://youtu.be/-Fo-t-wueYY
6. 國民健康署 Vivifrail 分解動作-https://youtu.be/1ZGg3VyCZjI
【專業人員操作篇】 Vivifrail 長者健康評估-https://youtu.be/MAqWPuXQswg

 
瀏覽人次:3,101 最後更新日期:2022-03-16 14:54:41.000