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【摺頁】防疫調適護心招

疫情的發生,往往似驚濤駭浪般洶湧而來,發生的很突然、令人措手不及,隨之而來的緊張、焦慮是人們面對不確定自然引發的適度防禦,方能不受恐慌情緒衝擊降低身體的免疫力,然,如何在心理槓桿中維持平衡安然渡過,迎向疫情的考驗。

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