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107年發現快樂的神奇魔力~心理健康月多元活動場次出爐囉!!揪夥逗陣來

今(107)年,高雄市「心理健康月」即將在9月10日至10月10日期間,舉辦心理健康促進活動共155場次,除了提供紓壓講座、幸福捕手的技巧傳授及心理健康篩檢外,還辦理樂活瑜珈、輕鬆健走、有氧舞蹈及快樂歡唱那卡西等活動,在簡單動一動之間,讓身心靈放鬆,以練習放鬆技巧進而減少壓力對身體健康的影響;

此外,除了新住民講台語嘛ㄟ通的學習課程外,也加入卡那卡那富原住民的祭典等藝文相關活動,豐富市民對藝術的涵養興趣,調劑身心樂在生活。

~歡迎市民朋友至各區衛生所索取活動手冊,並可連結  https://drive.google.com/open?id=17B028Xf0rmXvPB-Vj0R53qW1HTMLzLa2 ,或臉書搜尋107年心健月手冊封面:高雄市政府心理健康月下載使用.

 

社區心衛中心 107/09/07
 
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